2019 年 9 月 24 日

盛產的酪梨成熟後，
加點蜂蜜使用攪拌機打勻，
簡單又快速的健康飲品就完成囉！

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材料：
成熟酪梨半顆
保久乳或鮮奶650ml
蜂蜜15ml
器具：
手持攪拌器1台
玻璃杯2個

作法：
成熟酪梨切小塊，放入攪拌杯中
加入蜂蜜和牛奶

使用攪拌機打勻

打勻後，倒入玻璃杯中

完成簡單又營養的酪梨蜂蜜牛奶飲

 

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